STAGES
Saison 2024/2025
À chaque congés scolaire, le Meudon Hockey Club organise des stages spécifiques de perfectionnement. Le programme de toute la saison et les fiches d’inscription sont consultables sur le site.
Ces stages sont ouverts à tous les joueurs en possession d’une licence FFHG de la saison en cours, quel que soit leur club d’adhésion.
stage D'ÉTÉ | JUILLET
DU LUNDI 14 AU VENDREDI 18 JUILLET 2025 – CATÉGORIES U11 À U15 (nés entre 2011 et 2015)
Limité à 20 joueurs et 4 gardiens.
Programme :
Rejoins-nous cet été pour un stage intensif 100 % hockey !
Au programme : 3 sessions de 1h de glace et de 1h30 de hors glace par jour t’attendent, avec un programme complet pour booster ton jeu :
• Patinage & déplacements : perfectionnement des techniques de base et amélioration de ta mobilité sur la glace.
• Maniement de crosse : gagne en fluidité et en précision pour un meilleur contrôle du palet.
• Lancers : renforce ta puissance et ta précision grâce à des exercices ciblés et répétés.
Horaires :
Accueil des participants : 8h15
Fin de stage : 17h45
Tarifs :
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Joueur licencié MHC : 240 €
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Gardien licencié MHC : 190 €
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Joueur non licencié MHC : 280€
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Gardien non licencié MHC : 210€
Pour tout autre renseignement veuillez nous contacter par mail : stage@meudonhockeyclub.fr
stage DE PRÉ-RENTRÉE 100% JOUEURS | AOÛT
DU LUNDI 18 AU VENDREDI 22 AOÛT 2025 (en demi journées) – CATÉGORIES U9 À U15 (nés entre 2011 et 2018)
Limité à 25 joueurs.
Programme :
Chaque jour, les participants bénéficieront de 1h30 de pratique sur glace et de 1h d’activités hors glace, incluant une séance de stretching en fin de journée.
Merci de prévoir des collations pour vos enfants.
Contenu du stage :
Le stage mettra l’accent sur le patinage, afin de développer fluidité et rapidité sur la glace.
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Patinage technique et de précision : travail de la posture, poussée, exercices de base, slalom, arrêts et démarrages, déplacements, patinage en ligne droite, virages et équilibre
Horaires :
Accueil des participants : 14h
Fin de journée : 18h
Tarifs :
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Joueur licencié MHC : 180€
- Joueur extérieur MHC : 220 €
Pour tout autre renseignement veuillez nous contacter par mail : stage@meudonhockeyclub.fr
stage DE RENTRÉE | AOÛT
DU LUNDI 25 AU VENDREDI 29 AOÛT 2025 – CATÉGORIES U9 À U15 (nés entre 2011 et 2018)
Limité à
– U9 / U11 : 25 joueurs – 6 gardiens
– U13 / U15 : 25 joueurs – 6 gardiens
Programme :
Chaque jour, les participants bénéficieront de 2h30 de pratique sur glace ainsi que de 1h45 à 2h30 d’activités hors glace, encadrées par notre équipe.
Prévoir un panier repas pour le déjeuner, ainsi que des collations pour la journée.
Le MHC fournira une collation quotidienne à chaque participant.
Ces activités combinent apprentissage technique et tactique individuelle :
– Maniement de la crosse : conduite et contrôle du palet, développement de la précision et de la fluidité dans le maniement de la crosse, passes et réception, lancer, déplacements et positionnement et vision de jeu
– Exercices de répétition : renforcement des techniques de tirs à travers des exercices ciblés, permettant aux participants de gagner en efficacité lors des matchs.
– Duels à 1v1 adaptés au niveau de chaque participant
Horaires :
Accueil des participants : 9h30
Fin de stage : 19h15
Tarifs :
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Joueur licencié MHC : 280 €
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Gardien licencié MHC : 220 €
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Joueur extérieur MHC : 320 €
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Gardien extérieur MHC : 250 €
Pour tout autre renseignement veuillez nous contacter par mail : stage@meudonhockeyclub.fr