STAGES
Saison 2022/2023
À chaque congés scolaire, le Meudon Hockey Club organise des stages spécifiques de perfectionnement. Le programme de toute la saison et les fiches d’inscription sont consultables sur le site.
Ces stages sont ouverts à tous les joueurs en possession d’une licence FFHG de la saison en cours, quel que soit leur club d’adhésion.
STAGE FEVRIER 2023 – U9/U11
DU LUNDI 20 FEVRIER AU VENDREDI 24 FEVRIER
Accueil des enfants dès 8h15 et fin à 16h30
Début du premier entrainement glace à 8h45
Fin du deuxième entrainement glace à 13h30
Techniques et tactiques Individuelles – 10 séances glaces de 1h (5) et 1h15 (5)
- Techniques de patinage sans et avec palet
- Techniques de maniement de Palet (Passes/Réception/Feintes/Déviation)
- Technique de tirs
- Jeu 1vs1 défensif et offensif
- Développement de la prise d’information sous pression
Musculation et préparation physique en séance collective-
- Travail prophylactique (1h15)
- Sport collectif (1h15)
Encadrement:
- Phil Buschbacher
- Laura Peronnin
- Eliot Weber
Préparateur physique:
- Phil Bushbacher
Prix licencié MHC:
220€ pour stage demi-journée sans repas
320€ pour stage journée avec repas
Prix externe MHC:
240 € pour stage demi-journée sans repas
340€ stage journée avec repas
Repas :
Pris sur place et compris dans l’inscription
Prévoir une collation pour 10h
Pour tout autre renseignement, n’hésitez pas à nous contacter : stage@meudonhockeyclub.fr
Le nombre de places est limité à 20 joueurs et 4 gardiens
INSCRIVEZ-VOUS ICI
POWER SKATING FEVRIER 2023 – U15/U17/U20
DU LUNDI 20 FEVRIER AU VENDREDI 24 FEVRIER
Power Skating – 5 séance glace de 1h15
- Techniques de patinage sans palet
- Techniques de patinage avec palet
Musculation et préparation physique- 5 sessions de 1h15
- Travail prophylactique avec charge légère
Encadrement:
1 entraineurs seront présents durant la semaine.
- Phil Bushbacher
préparateur physique:
- Phil Bushbacher
Prix licencié MHC:
150€ pour une semaine
Prix externe MHC:
170€ pour une semaine sans repas
Pour tout autre renseignement, n’hésitez pas à nous contacter : stage@meudonhockeyclub.fr
Le nombre de places est limité à 20 joueurs et 4 gardiens