STAGES
Saison 2022/20223
À chaque congés scolaire, le Meudon Hockey Club organise des stages spécifiques de perfectionnement. Le programme de toute la saison et les fiches d’inscription sont consultables sur le site.
Ces stages sont ouverts à tous les joueurs en possession d’une licence FFHG de la saison en cours, quel que soit leur club d’adhésion.
STAGE AOUT 2022 – U9/U11
DU LUNDI 22 AOUT AU JEUDI 26 AOUT
Accueil des enfants dès 8h15 et fin à 17h15
Début du premier entrainement glace à 8h45
Fin du deuxième entrainement glace à 13h30
Techniques et tactiques Individuelles – 10 séances glaces de 1h (5) et 1h15 (5)
- Techniques de patinage sans et avec palet
- Techniques de maniement de Palet (Passes/Réception/Feintes/Déviation)
- Technique de tirs
- Jeu 1vs1 défensif et offensif
- Développement de la prise d’information sous pression
Musculation et préparation physique en séance collective- 4 sessions de 1h15
- Travail prophylactique
Encadrement:
- Franck Barreteau
- Jan Safar
- Romans Nekludovs
- Préparateur physique
Prix licencié MHC:
320 € pour une semaine
Prix externe MHC:
350€ pour une semaine
Repas :
Pris sur place et compris dans l’inscription
Prévoir une collation pour 10h
Pour tout autre renseignement, n’hésitez pas à nous contacter : stage@meudonhockeyclub.fr
Le nombre de places est limité à 20 joueurs et 4 gardiens
INSCRIPTION ICI
STAGE AOUT 2022 – U13/U15
DU LUNDI 22 AOUT AU VENDREDI 26 AOUT
Techniques et tactiques Individuelles – 5 séance glace de 1h15
- Techniques de patinage sans et avec palet
- Techniques de maniement de Palet (Passes/Réception/Feintes/Déviation)
- Technique de tirs
- Jeu 1vs1 défensif et offensif
- Développement de la prise d’information sous pression
- Développement de son “Hockey Sense”
Musculation et préparation physique- 5 sessions de 1h15
- Travail prophylactique avec charge légère
Repas :
Les repas sont inclus dans le prix du stage. Ils seront pris au restaurant de l’UCPA Sport Station.
Encadrement:
3 entraineurs seront présents durant la semaine.
- Franck Barreteau
- Jan Safar
- Romans Nekludovs
préparateur physique:
- BodyFitCréator
Prix licencié MHC:
180€ pour une semaine
Prix externe MHC:
195€ pour une semaine
Pour tout autre renseignement, n’hésitez pas à nous contacter : stage@meudonhockeyclub.fr
Le nombre de places est limité à 20 joueurs et 4 gardiens
INSCRIPTION ICI
STAGE AOUT 2022 – U17/U20
DU LUNDI 22 AOUT AU VENDREDI 26 AOUT
Techniques et tactiques Individuelles – 5 séance glace de 1h15
- Techniques de patinage sans et avec palet
- Techniques de maniement de Palet (Passes/Réception/Feintes/Déviation)
- Technique de tirs
- Jeu 1vs1 défensif et offensif
- Développement de la prise d’information sous pression
- Développement de son “Hockey Sense”
Préparation mentale – 3 sessions de 1h00
- Travail de groupe
- Découverte sur la gestion des émotions
- Communication
- Empathie
- Fixation d’objectifs
Cours collectif – 4 sessions de 45 min
- Travail sur le cardio à haute intensité
Musculation et préparation physique- 5 sessions de 1h30
- Travail prophylactique avec charge légère
Repas :
Les repas sont inclus dans le prix du stage. Ils seront pris au restaurant de l’UCPA Sport Station.
Encadrement:
4 entraineurs seront présents durant la semaine.
- Franck Barreteau
- Kevin Arrault
- Romans Nekludovs
- Charlie Doyle
- Alexis Neau (entraineur gardien)
1 préparateur mental:
- Benjamin Turlure
préparateur physique:
- BodyFitCréator
Prix licencié MHC:
320€ pour une semaine
Prix externe MHC:
350€ pour une semaine
Pour tout autre renseignement, n’hésitez pas à nous contacter : stage@meudonhockeyclub.fr
Le nombre de places est limité à 20 joueurs et 4 gardiens